杨柳飞絮要“撒欢”啦，防护攻略送上~

杨

柳

飞

絮

防

护

切记这些事儿

杨柳青青著地垂

杨花漫漫搅天飞

进入四月

杨柳树飞絮“撒欢”的季节又要来了

漫天飞舞的杨柳絮

犹如雪花纷纷扬扬

让人苦不堪言

如何稳稳度过飞絮季？

防护攻略来啦！

还不快跟小编来看看~

飞絮的危害

● 带起地上的脏物、灰尘，影响空气质量。

● 本身无毒无害，却是很大的过敏原。

● 引起皮肤过敏、瘙痒。

● 引起眼睛红肿。

● 引起鼻痒流鼻涕。

● 引发咳嗽。

● 引起呼吸道水肿。

防护五字秘诀

躲

上午10时至下午4点是飞絮的高发时段，过敏体质的人尽量避开这个时间段外出，尽可能选择杨柳絮比较少的早晨、晚上或是雨后外出。

捂

外出时，尽量做好防护，口罩、眼镜和外套一个都不能少，全副“武装”再出门，可以选择纯棉或轻薄材质的口罩。

洗

有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次。皮肤沾上杨柳絮后，最好及时用温水清洗，有助预防过敏或减轻过敏症状。

吃

在飞絮季，容易敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E，可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。

调

春天本来就容易让人烦闷焦躁，尤其被漫天飞舞的杨柳絮“骚扰”，会导致心情更差，所以调节好自己的情绪、保持良好心态很重要。

为了方便大家了解更多知识

小编特意奉上

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部分图文来源：气象北京、人民网健康、人民日报

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